こやまそうたの芸能人話

ユーチューブにアップしてありまーす

プロデューサーの陰謀

ユーチューブにアップしてありまーす。風が強いけどね。

おかまバー

おかまバーで朝の4時まで飲んでしまいました。花粉症に効くツボ??
ユーチューブにアップしましたのでクリックしてね

ナゴヤドーム前より愛をこめて

下記のユーチューブアドレスに動画でアップしてありまーす。
http://jp.youtube.com/watch?v=06jMdh5gz6c

40代50代の女性へ!なんでも更年期とかたずけていませんか?コレステロール値編2

更年期でホルモンのバランスが崩れると、体内へのコレステロールの吸収が悪くなり血液中に残ってしまいます。血液検査や健康診断などでコレステロール値が高くなってしまいます。

でも、ちょっと待ってください、そんなに肉や脂っこいものをたべてますか??

一度ぜひお医者さんと相談して欲しいのですが実は食事をきにしすいてパワーのでる食品が少なくなりすぎていませんか!!

人は年をとると栄養の吸収がわるくなります(ちょうど車の燃費が悪くなるのいっしょです)また吸収しなかった栄養は脂肪として身体に蓄積されてしまいます。これがそんなに食べていないのに太る原因なんですけどね((o(><)o))

三食バランスよくといいますが、まず三食たべてください、二食でわありませんよ、またバランスよくとはその中にお肉も天ぷらも含まれます(^o^)v

栄養不足から体調不良を起こしている場合があります、注意してくださいね!! 


982Image1.jpg

ベストショットではないですが守山区のインコ君たちです

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