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心のケア

まずがんばって(この言葉はよくないそうですが)私に話してください、訴えてみてください、何でも構いません。現在薬を飲んでいても構いません、施術中の体調に自信がなくても構いません、場合によっては睡眠療法なども行います。

心の部分は共に考えていきましょう。ただできれば“元気になりたい”という気持ちがあるとうれしいです。 回復には心ともう一つ身体の回復も必要です。実は身体に問題がある場合も結構多いんですよ。体質改善も考えていきましょう。

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実は私も以前は苦しんでいました

私の場合…「ヤバイ!仕事がしたくない、やる気が全く出ない、何か疲れている…そうだ寝てみよう…目が覚めてもダルイ…、また寝よう…、寝すぎて眠れない、まいったゲームでも…、したくない、パチンコ…金なし、うーしたい事が全く思い当たらない…何か暑いのに冷や汗が出てくる…」こんな感じでした。

生活習慣も考えながら解決していきます

心の病で苦しんでる方に質問です。何かやってみたいことはありますか?夜、眠れますか?一日三食たべていますか?実は生活習慣や身体の不調から来るうつも非常に多いんです。生活習慣や体調も考えながら解決していきます。

心と身体を共に元気にしてあげたい!

平熱は36度以上ですか?上の血圧は90以上ですか?過去に不整脈や貧血とか言われたことはありませんか?心と身体は繋がりが非常にあります。整体をはじめいろいろな方法を使って元気になってもらうためにリラックスした状態で体質改善を考えていきましょう。