名古屋市中区栄の整体院　からだ工房小山壮太（こやまそうた）の整体ブログ

先日はありがとうございました！
整体でお世話になっていたのですが、小顔は初めてだったので少し緊張しました！
男の先生の小顔って・・・と思っていましたが、始まると爆睡(笑)
癒しの時間でした！
施術後は、ウエストとヒップが減っていたのが嬉しかったです！！
後、なんといっても小顔ですね♪
悩みだったフェイスラインのたるみがなくなり、目もぱっちりしているのを感じました！！！

先生のおっしゃるとおり、体をやるからこそ小顔になるんですね♪
これからは、整体と小顔のセットコースでお願いしようと思います(*^_^*)

これからも、よろしくお願いします！！




8月に向けて体質改善！

仕事かなり大変そうですね。ストレスもそうとう溜まっているようですよ。
よい食事、しっかり睡眠がきれいの基本です。

仕事はあんまり無理をせず、自分の時間を大切にしてくださいね。

もっときれいにしてあげますから！！！

先月はじめて施術をしていただき、その後非常に効果があったことを実感しています。

最初に、足ツボで生活習慣を見事に当てられ、ビックリし。。
その後の施術はとても丁寧で、しっかりほぐしていただきました。
カラダがほぐれ、体調も良くなり、効果絶大です。
また、脚を組まないように、を一ヶ月試したところ、腰と背中の痛みが消えて、これには正直驚きました。。

また、よろしくお願いします！

また近々、おじゃまさせていただきます！




足を組まない、足を組んでしまったら反対へ。

迷ったら組みにくい方へ組む。

ひざをそろえて足を投げ出す感じもズレの元です。

かばんは両方で持ちましょう。左右のズレを意識することは美しくなる基本です。

体質改善、骨盤改善頑張りましょう！（ハート）

先日は、ありがとうございました。
そして、いつも先生に言われた事ができていなくてすみません(Ｔ_Ｔ)

手先がじわーっとなったのは、私も「体が変なのかも！」と思いました。
毎日は無理ですが、ちょっとずつ体をいたわって栄養をお菓子以外から接種します！！！
サプリと牛乳も忘れずやります！

本当にありがとうございました＼(≧▽≦)丿



調子はどうですか？

牛乳とサプリは取っていますか？

それだけ聞くと変なものを進めているように思うかも知れませんが
食事が一食だったり、、お菓子ばかりだと、、ダイエットもよいですが、、

体が加圧トレに耐えれませんよ！！

追伸、甘いものがほしくなったら、蜂蜜とフルーツでね！！

ガンバレガンバレ！！！

こんにちは！
先日、お伺いしたものです。
じっくり施術して頂き、ありがとうございました！

先生に「君の体はカップラーメンとお菓子でできている。入れてるガソリンが悪いよ」と言われて、驚きました！
しっかりお米とお肉を食べて、まずはいいガソリンを入れるようにします＾＾

自分の体をあんなにしっかりアドバイスして頂いたのは初めてだったので、とても嬉しかったです。
どこでもよくいわれることではなく、私に！という感じがとても信頼できました。
また伺うと思います！
よろしくお願いします☆

ありがとうございました！






体質改善！！頑張りましょう

仕事はとても忙しいと思います

でも自分に投資、

自分にテマヒマ掛けて

カワイ綺麗キャラ全開で！！

先日お伺いしたものです☆☆

本当に占い師?と思ってしまぅほどいろいろな事を当てられました!!
施術中もリラックスできてアドバイスもたっくさんしていただきました☆
毎晩寝る前にぽっこりオナカに効くと言われた"おなかをプッシュ"をして腹筋も5回頑張ってます☆

ありがとぅございました☆☆


睡眠は取れているでしょうか

　　綺麗は寝ているときに創られる
昔のcmのコピーですが、その通りだと思います
よい睡眠が取れると貴女はもっともっと綺麗になると思います！！

仕事は頑張り過ぎないようガンバって下さい！！

あっ腹筋も頑張ってね！！